Diyet yapan birçok kişi ya hiç kilo veremediklerini ya da verdikleri kiloları geri aldıklarını ifade ediyor. Uzmanlar, kilo sorunu olan kişilerin beslenme düzenine dikkat

YALNIZ KİLO VERDİRMİYOR VÜCUT SAĞLIĞINA DA KATKI SAĞLIYOR

İbrahim Saraçoğlu'nun açıkladığı ceviz suyu zayıflamaya yardımcı olmakla kalmıyor genel vücut sağlığına da katkı sağlıyor.

Gece yatmadan önce mutlaka bir bardak suyun içerisine bir tam ceviz koyup sabaha kadar bekletmeniz gerekiyor. Uzman isim, sabah aç karna suyu içip cevizlerin tüketilmesi gerektiğini ifade etti.

CEVİZ SUYUNUN FAYDALARI